Realizar pausas activas no requiere parar la actividad en la empresa. Puntada con tomar unos minutos cada dos horas para que el trabajador realice actividades como caminar, estirar o algunos ejercicios, que le permitan Por otra parte de mejorar su tono físico su motivación y abundancia. Las flexiones de muro son ideales para reforzar la parte su
Cuidar la Vitalidad y el bienestar en los lugares de trabajo es responsabilidad de todos y debe convertirse en un rutina. Las empresas deben permitir que estos espacios sean parte del cuidado a los empleados. Por eso las áreas de SG-SST deben ayudar políticas que permitan tener espacios que promuevan el bienestar de los empleados como lo son las
3.º Deberán tomarse las medidas adecuadas para la protección de los trabajadores autorizados a consentir a las zonas de los lugares de trabajo donde la seguridad de los trabajadores pueda estar afectada por riesgos de caída, caída de objetos y contacto o exposición a instrumentos agresivos.d) Sin perjuicio de lo dispuesto en relación a la ve